Алексеев: на время отпуска даём игрокам программу, остальное — на их совести

Тренер казанского «Зенита» по физической подготовке Сергей Алексеев рассказал об обследовании, которое прошли игроки команды после выхода из отпуска, а также сообщил, какую программу получали волейболисты на время отдыха.

«Утром мы провели углублённое медицинское обследование с функциональными тестами. В частности, была велоэргометрия и биохимия. По итогам обследования все игроки получили допуск к тренировкам. Обследование после отпуска очень важно, потому что впереди тренировки на песке и в бассейне, будет много аэробной работы, и мы должны быть уверены, что все могут переносить нагрузки, тем более некоторые тренировки будут в жаркую погоду.

Безусловно, на время отпуска мы даём минимальную программу, которую нужно выполнить самостоятельно. Остальное на совести самих игроков. Кто-то играет на пляже, кто-то плавает, кто-то поддерживает форму в тренажёрном зале», — цитирует Алексеева официальный сайт «Зенита».

Источник: ВК «Зенит-Казань»